مجله فیشیال| ایران فیشال

در این مجله آنلاین، با همت کارشناسان و اساتید محترم ایران فیشیال، تلاش شده است که اطلاعات کاربردی و مورد نیاز هنرجویان ایران فیشیال همواره بروزرسانی شود.

اسلاید قبلی
اسلاید بعدی

فهرست مطالب:

اطلاعات ضروری درباره ماسکهای صورت

5 ترفند زیبایی که فوراً شما را جوان می کند
مقالات انواع ماسکهای صورت

5 ترفند زیبایی که فوراً شما را جوان می کند

هر یک از ما آرزوی حفظ جوانی و زیبایی خود را برای مدت طولانی تری داریم. با استفاده از برخی ترفندهای زیبایی می توانید به راحتی علائم پیری را از بین ببرید و چهره خود را بسیار جوان تر کنید. با ما همراه باشید تا 5 ترفند زیبایی که فوراً شما را جوان می کندرا

توضیحات بیشتر »
ماسک آلوئه ورا
مقالات انواع ماسکهای صورت

با ژل آلوئه ورا به پوست خود طراوت و شادابی ببخشید

وقتی صحبت از مراقبت از پوست می شود، ما همیشه به دنبال محصولاتی موثر و ملایم هستیم که مناسب پوست ما باشد. ژل آلوئه ورا به عنوان یک شگفتی طبیعی شناخته شده است زیرا فواید بی شماری را برای انواع پوست ارائه می دهد.ژل استخراج شده از این گیاه آبدار یک مرطوب کننده، پاک کننده،

توضیحات بیشتر »
مزایای زیبایی نعناع | تونر ارگانیک نعناع
مقالات انواع ماسکهای صورت

مزایای زیبایی نعناع | تونر ارگانیک نعناع

مزایای زیبایی نعناع برای خلاص شدن از شر مشکلات پوست بسیار است.نعناع یک ماده عالی برای اضافه کردن به روتین مراقبت از پوست شما است. ما مزایای زیبایی نعناع و تونر ارگانیک نعناع را برایتان شرح می دهیم . مزایای زیبایی نعناع با نعناع از شر جوش های سر سیاه خلاص شوید جوش‌های سرسیاه زمانی

توضیحات بیشتر »
با این دستور العمل های ساده صورت خود را تغذیه کنید!
مقالات انواع ماسکهای صورت

با این دستور العمل های ساده صورت خود را تغذیه کنید!

بسیاری از متخصصان زیبایی که از محیط زیست آگاه هستند، زمان آن رسیده است که مصرف‌کنندگان محصولاتی را که روی پوست خود می‌گذارند به دقت بررسی کنند.با تهیه میوه‌ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی و ویتامین، و استفاده از ، مواد اولیه محلی و پایدار تا آنجا که ممکن است. بسیاری از آنها را

توضیحات بیشتر »
کاربردها و فواید گلاب برای پوست
مقالات انواع ماسکهای صورت

کاربردها و فواید گلاب برای پوست

گلاب یکی از قدیمی ترین دستور العمل های زیبایی است که باید در برنامه روزانه خود بگنجانید . مدتهاست که مشخص شده است که گلاب فواید فوق العاده ای برای پوست صورت دارد. برای اینکه بدانید کاربردها و فواید گلاب برای پوست صورت و نحوه استفاده صحیح از آن چیست با ایران فیشیال همراه شوید.

توضیحات بیشتر »
ماسک عسل: اثر باورنکردنی تنها در 10 روز
مقالات انواع ماسکهای صورت

ماسک عسل: اثر باورنکردنی تنها در 10 روز

ما همیشه از انعکاس خود در آینه خرسند نیستیم:اما از دست دادن چند کیلوگرم اضافی، تغییر مدل مو یا آرایش بهتر ضرری ندارد. همه چیز را می توان درست کرد. خیلی غم انگیزتر است وقتی از ظاهر پوست خوشتان نمی آید وقتی که پوست خسته، کدر و چه بدتر، چروکیده. اولین فکری که به ذهن

توضیحات بیشتر »
طرز تهیه ماسک صورت خانگی آسان برای انواع پوست
مقالات انواع ماسکهای صورت

طرز تهیه ماسک صورت خانگی آسان برای انواع پوست

تهیه ماسک صورت خانگی و استراحت با آن بعد از یک روز پرمشغله می تواند گزینه بسیار جذابی باشد. ماسک صورت خانگی کاملا طبیعی و برای رفع مشکلات پوستی، به حداقل رساندن منافذ باز پوست و خشکی پوست بسیار مفید است. برای تهیه یک ماسک صورت مناسب باید یک بار با توجه به نوع پوست

توضیحات بیشتر »
خواص شکر قهوه ای برای پوست چیست؟ + روش استفاده
مقالات انواع ماسکهای صورت

خواص شکر قهوه ای برای پوست چیست؟ + روش استفاده

اگر می خواهید پوست زیبا و درخشان داشته باشید و انواع لکه ها و مشکلات پوستی خود را از بین ببرید، شکر قهوه ای می تواند به شما کمک کند. شکر قهوه حاوی مواد مغذی ضروری مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و آهن است که برای پوست بسیار مفید است. با کمک شکر قهوه ای، شما

توضیحات بیشتر »
خواص روغن زردآلو برای پوست + طرز تهیه روغن زردآلو در خانه
مقالات انواع ماسکهای صورت

خواص روغن زردآلو برای پوست + طرز تهیه روغن زردآلو در خانه

بنابر آنچه متخصصان گفته اند مصرف زردآلو برای پوست به دلیل داشتن بتاکاروتن می تواند از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت کند. همانطور که اشاره شد زردآلو به دلیل خواص زیاد برای بیشتر بیماری ها و اختلالات بدن مفید می باشد و مصرف آن می تواند تاثیرات مثبتی در افراد داشته باشد. امروزه

توضیحات بیشتر »

دستگاه های فیشیال صورت

دستگاه اندولیفت چیست و چه مزایایی دارد؟
دستگاههای فیشیال

دستگاه اندولیفت چیست و چه مزایایی دارد؟

جوانسازی پوست از دیرباز تاکنون خواسته‌ی بسیاری از ما بوده و هست. به مرور زمان با پیشرفت علم، روش‌های درمانی و زیبایی پوست هم رشد چشمگیری داشتند. در میان تکنولوژی‌های جدید، لیزر نقش پررنگ‌تری داشته و امروزه در بسیاری از روش‌های درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در اندولیفت هم از تکنولوژی لیزر استفاده می‌شود. اندولیفت

توضیحات بیشتر »
دستگاه کربوکسی تراپی
دستگاههای فیشیال

دستگاه کربوکسی چیست و چه کارهایی انجام می دهد؟

استفاده از دی اکسید کربن در پزشکی قدمتی طولانی دارد. در زمان‌های قدیم، حمام‌ها با بخارات آتشفشانی و گوگرد (مثلاً در اروپا در غارهای نزدیک ناپل) انجام می‌شد. بعدها دی اکسید کربن در ترکیب با سولفید هیدروژن استفاده شد. استفاده درمانی هدفمند از دی اکسید کربن تصفیه شده در سال 1720 در اسپا آغاز شد

توضیحات بیشتر »
دستگاه هیدرودرم ابریژن
دستگاههای فیشیال

دستگاه هیدرودرم ابریژن چیست ؟و کابردهای آن کدامند؟

پوست ما اولین و مهمترین خط دفاعی بدن ما است و همچنین نشان دهنده سلامت و زیبایی ماست. مراقبت از پوست، جوان و شاداب نگه داشتن آن یکی از بهترین کارهایی است که همه می توانند انجام دهند. خوشبختانه راه های زیادی برای مراقبت از پوست و زیبایی آن وجود دارد و این روش ها

توضیحات بیشتر »
کاربرد دستگاه درما اف چیست؟
دستگاههای فیشیال

کاربرد دستگاه درما اف چیست؟

دستگاه درما اف یا اتوی صورت التراسونیک یا اسکرابر پوست دستگاه کوچکی است که با استفاده از امواج فراصوت سطح پوست را لایه برداری می کند و بدون اینکه هیچ آسیبی به پوست شما وارد کند، آلودگی ها و چربی های اضافی پوست شما را خارج کرده و مثل یک اتو که چروکهای لباس را

توضیحات بیشتر »
دستگاه میکروکارنت چیست و چه کارهایی انجام می دهد؟
دستگاههای فیشیال

دستگاه میکروکارنت چیست و چه کارهایی انجام می دهد؟

دستگاه های میکروکارنت با رساندن جریان الکتریکی به عضلات و سلول های پوست کار می کنند این جریان الکتریکی ماهیچه های صورت را می سازد و پوست را و سفت می کند. میکروجریان مانند تمرینی برای صورت شماست مثل آن است که پوست خود را به باشگاه ببرید و عضلات صورت را برای لیفت طبیعی

توضیحات بیشتر »
دستگاه هیدروفیشیال چیست و چه کاری انجام می دهد؟
دستگاههای فیشیال

دستگاه هیدروفیشیال چیست و چه کاری انجام می دهد؟

هیدروفیشیال (HydraFacial) یک درمان پوستی ثبت شده است گاهی اوقات به آن “هیدرادرم ابریژن” نیز می گویند زیرا شامل لایه برداری شبیه میکرودرم ابریژن همراه با سرم های آبرسان است. دستگاه هیدروفیشیال به دلیل فرآیند سه مرحله ای خود شناخته شده است، برای تمیز کردن عمیق، لایه برداری و آبرسانی پوست شما کار می کند.

توضیحات بیشتر »
دستگاه ال ای دی یا ماسک های نور درمانی ال‌ای‌دی( LED ) چیست؟
دستگاههای فیشیال

دستگاه ال ای دی یا ماسک های نور درمانی ال‌ای‌دی( LED ) چیست؟

از میان تمام فناوری‌های تقویت‌کننده پوست که هم در کلینیک و هم به‌عنوان دستگاه‌های خانگی در دسترس هستند، درمان ال‌ای‌دی (LED) یکی از روش‌هایی است که در دو سال گذشته واقعاً مطرح شده است. التهاب کمتر، بهبودی سریع تر، محو شدن علائم پیری و بهبود شرایطی مانند آکنه و اگزما  از بارز ترین مزایای دستگاه

توضیحات بیشتر »
دستگاههای فیشیال

اتو صورت چیست و چه مزایایی برای پوست صورت دارد؟

اتو صورت با نام هایی مانند دستگاه اسکرابر، اولتراسونیک و درمااف پوست نیز شناخته می شود. این دستگاه جزو جدیدترین و به روزترین دستگاه های زیبایی است. دستگاه اسکرابر با کمک امواج التراسونیک و فرکانس های فرا صوت کار می کند و دارای یک لبه فلزی بسیار نازک است. این دستگاه در دو نوع حرفه

توضیحات بیشتر »

مقالات لک و جوش صورت و درمان آنها

علت جوش صورت در زنان
مقالات لک و جوش صورت و درمان آنها

علت جوش صورت در زنان

جوش صورت در زنان عموما ناشی از افزایش ترشحات غدد سباسه و مسدود شدن مسیر خروجی آنها و عفونی شدن با یک پاتوژن به نام پروپیونی باکتریوم Propionibacterium acnes (P. acnes) است. متاسفانه به دلیل درمان ناکافی جوش های صورت و بدن شاهد مقاومت روزافزون این باکتری به داروها هستیم که این معظل نیز خود

توضیحات بیشتر »
انواع جوش صورت و علت آن
مقالات لک و جوش صورت و درمان آنها

انواع جوش صورت و علت آن

جوش صورت و بدن مشکلی آشنا برای همه افراد است که معمولا در سنین جوانی و نوجوانی با آن درگیر هستند. البته این مشکل تنها محدود به همین محدوده سنی نیست و ممکن است در هر سن و سالی رخ دهد. جوش‌ها معمولاً در اثر مسدود شدن منافذ پوست توسط سلول‌های مرده، چربی اضافه یا

توضیحات بیشتر »
لکه کبدی پوست چیست و چگونه درمان می شود؟
مقالات لک و جوش صورت و درمان آنها

لکه کبدی پوست چیست و چگونه درمان می شود؟

لکه های کبدی نقاط زرد یا قهوه ای روی پوست هستند که اندازه آنها از ¼ سانتی متر تا 1 سانتی متر متفاوت است. این لکه ها اغلب در بخش هایی از پوست که در معرض نور خورشید قرار دارند (مانند صورت و دست ها) ظاهر می شوند. لکه های کبدی برخلاف نامشان، ربطی به

توضیحات بیشتر »
بهترین کرم ضد جوش برای انواع آکنه و جوش سرسیاه و سفید
مقالات لک و جوش صورت و درمان آنها

بهترین کرم ضد جوش برای انواع آکنه و جوش سرسیاه و سفید

مهمترین دلایل ایجاد جوش  قبل از انجام هر اقدام درمانی ای باید علت بروز مشکل را به درستی شناسایی کنیم؛ بنابراین قبل از انتخاب بهترین کرم و ژل ضد جوش، بهتر است با دلایل بروز این برآمدگی های کوچک و بزرگ آشنا شویم. بر روی پوست تمام انسان ها باکتری بی ضرری، معروف به پروپیونی

توضیحات بیشتر »
مواد غذایی ضد جوش برای داشتن پوست شفاف و آینه ای!
مقالات لک و جوش صورت و درمان آنها

مواد غذایی ضد جوش برای داشتن پوست شفاف و آینه ای!

جوش یکی از متداول‌تری معضل‌هایی است که پوست انسان را درگیر می‌کند. هرچند که ممکن است شدت آن متفاوت باشد، همة مردم دنیا برای مدتی به این بیماری پوستی دچار شده‌اند. برخی از مردم این بیماری را که اغلب در دوران نوجوانی شدت می‌یابد،‌ تا سال‌ها به همراه دارند و از آن رنج می‌برند. رژیم

توضیحات بیشتر »
روش های درمان پوست مرغی برای آن که پوست صاف تری داشته باشید
مقالات لک و جوش صورت و درمان آنها

روش های درمان پوست مرغی برای آن که پوست صاف تری داشته باشید

پوست مرغی چیست ؟  عارضه پوست مرغی (دون دون شدن پوست) یک بیماری خوش خیم بوده که با تعداد زیادی زائده ی کوچک و قرمز یا در درجه ی نخست لکه های تیره ی اطراف فولیکول های مو در قسمت فوقانی بازو، پاها، باسن و گاهی اوقات گونه ها خود را نشان می دهد. کراتوزیس

توضیحات بیشتر »
علت جوش روی چانه + راه های درمان آن
مقالات لک و جوش صورت و درمان آنها

علت جوش روی چانه + راه های درمان آن

پر شدن منافذ پوست با چربی و سلول‌های مرده باعث جوش زدن می‌شود. سلول‌های مرده‌ی پوست باید به سطح منافذ پوست برسند و بریزند. وقتی پوست‌تان بیش از حد چربی تولید می‌کند، سلول‌های مرده بهم می‌چسبند. این ذرات کوچک چربی و پوست باعث بسته‌شدن منافذ پوست شما می‌شوند. بعضی مواقع باکتری‌هایی که به‌طور طبیعی بر

توضیحات بیشتر »
مقالات لک و جوش صورت و درمان آنها

جوش های سر سفید روی صورت چرا ظاهر می شوند و چگونه آنها را از بین ببریم؟

بسیاری از زنان دارای جوش های سرسفید در صورت و به خصوص روی بینی خود هستند. این یکی از اشکال آکنه است که به دلیل مسدود شدن منافذ ایجاد می شود. علت آن ترشح بیش از حد سبوم است. دلایل ایجاد جوش های سر سفید روی بینی غدد چربی می توانند با سبوم اضافی، سلول

توضیحات بیشتر »

دانستنیهای مهم در پاکسازی پوست

فرآیند بهبود فیبروبلاست پلاسما چگونه است؟
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

فرآیند بهبود فیبروبلاست پلاسما چگونه است؟

فیبروبلاست پلاسما برای درمان لکه های بسیار کوچک پوست با شلی خفیف، مناطقی که شاید واقعاً نمی توانید میکرونیدلینگ را به خوبی انجام دهید، عالی است. همچنین برای درمان نواحی مانند خطوط ریز و چین و چروک دور چشم، خطوط سیگاری، چین و چروک اطراف دهان و خطوط ماریونت عالی است. در این مقاله قصد

توضیحات بیشتر »
لایه برداری با لیزر کربن چیست و چه مزایا و معایبی دارد
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

لایه برداری با لیزر کربن چیست و چه مزایا و معایبی دارد

امروزه استفاده از  لایه‌بردارهای مختلف در بین آقایان و خانم‌هایی که می‌خواهند داشتن پوستی صاف و روشن را تجربه کنند، رواج زیادی پیدا کرده است. این روش روشی جدید است که به بهترین وجه برای بهبود کیفیت پوست صورت مناسب است.برای اینکه بدانید لایه برداری با لیزر کربن چیست با ما همراه شوید. لزوماً لازم

توضیحات بیشتر »
بهترین مراقبت از پوست برای پوست های حساس
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

بهترین مراقبت از پوست برای پوست های حساس

همه افراد کم و بیش از پوست خود مراقبت می کنند، اما کسانی که پوست حساسی دارند بیشتر نگران هستند و همیشه مراقب هستند که پوست خود را تحریک نکنند زیرا بیشتر از دیگران در معرض بیماری ها و مشکلات پوستی هستند. ممکن است سوالات مختلفی در مورد پوست حساس و نحوه برخورد با آن

توضیحات بیشتر »
بهترین روتین مراقبت از پوست کره ای
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

بهترین روتین مراقبت از پوست کره ای

همه ما وقتی در آینه نگاه می کنیم، پوستی زیبا و سالم با درخشش خاصی را دوست داریم. متأسفانه، اگرچه، همیشه اینطور نیست. پوست ما درست مانند حالات و احساسات ما تغییر می کند. گاهی صاف و زیبا و گاهی هیجان زده و ملتهب است، اما چه کنیم که هر روز پوستی شفاف و زیبا

توضیحات بیشتر »
مراقبتهای تخصصی پوست برای تولید کلاژن
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

مراقبتهای تخصصی پوست برای تولید کلاژن

چندین درمان تخصصی برای پوست وجود دارد که با هدف تحریک تولید کلاژن انجام می شود. روش هایی مانند لایه برداری شیمیایی و لیزر درمانی، اولتراسوند درمانی و فرکانس رادیویی به تولید کلاژن در پوست کمک می کند.میکرونیدلینگ و تزریق پلاسمای غنی از پلاکت نیز تولید کلاژن پوست را تحریک می کند. لیزر درمانی لیزر

توضیحات بیشتر »
مراحل روتین پوست خشک
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

مراحل روتین پوست خشک

زمانی که سطح پوست آسیب می‌بیند، ترک‌هایی (غیر قابل مشاهده) بر روی آن پدید خواهند آمد. این مسئله سبب می‌شود که مواد مرطوب کننده به راحتی از پوست خارج شده و مواد آسیب زا وارد آن شوند. خشک شدن پوست، با احساس سفتی، کدر شدن و در موارد شدید‌ با شطرنجی شدن، خارش و سرخی

توضیحات بیشتر »
مراقبت از پوست مخصوصا در روزهای گرم تابستان که امواج فرابنفش خورشید می‌تواند آثار مخربی بر پوست محافظت‌نشده بگذارد، مهم و ضروری است. این اشعه‌ها ممکن است احساس خوب و هیجان‌انگیزی در شما ایجاد کنند، اما به یاد داشته باشید که اثرات قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مرور زمان ناخوشایند است. بنا به گزارش آکادمی متخصصین پوست آمریکا، یک‌پنجم آمریکایی‌ها در طول زندگی خود به نوعی از سرطان پوست مبتلا می‌شوند. قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعه‌ی فرابنفش خورشید می‌تواند منجر به ابتلا به آب مراورید شود. طبق گزارش مؤسسه‌ی ملی بینایی (National Eye Institute)، 20 میلیون آمریکایی بالای 40 سال به آب مروارید دچارند. پیری زودرس پوست هم از عوارض اشعه‌ی فرابنفش خورشید روی پوست است. چربی پوستتان را کم کنید توصیه دیگری که برای پیشگیری از آزار رسیدن به پوست در فصل تابستان از سوی متخصصان پوست مطرح می‌شود، کاهش میزان چربی پوست است. معمولا میزان ترشح چربی در سطح پوست، مخصوصا پوست صورت، در فصل تابستان و با افزایش تعریق بیشتر می‌شود. از اینرو، افراد زیادی در این فصل از جوشهای صورت یا لکه های پوستی شکایت می‌کنند. توصیه ما به این افراد شستن بیشتر پوست صورت در طول روز حداکثر 2-3 بار با آب ولرم و پنهای آنتی باکتریال است. قبل از زدن کرم ضدآفتاب پوستتان را پاک کنید یکی از خطاهای رایج آرایشی بهداشتی با شروع فصل گرما که منجر به ایجاد جوش، آکنه و جوشهای سرسیاه روی پوست صورت می‌شود، تمیز نکردن پوست قبل از استفاده از کرم ضدآفتاب است. معمولا بیشتر افراد هنگام تجدید کرم ضدآفتاب خود در طول روز آن را روی پوست آلوده خود می‌زنند. این درحالی است که پوست صورت باید قبل از استفاده از کرم ضدآفتاب با یک دستمال مرطوب کاملا از آلودگی و کرمی که از چند ساعت پیش روی پوست باقیمانده، پاک شود و سپس کرم جدید مورد استفاده قرار بگیرد. در این صورت، منفذهای پوستی با چربی و آلودگی بسته نمی‌شوند و احتمال ایجاد جوش و آکنه پایین می‌آید. کرم ضدآفتاب تابستانی انتخاب کنید شاید خیلی از افراد گمان کنند کرم ضدآفتاب، تابستانی و زمستانی ندارد، اما متخصصان پوست معتقدند نوع کرم ضدآفتاب شما باید همراه با تغییر فصل تغییر کند. به عبارت ساده‌تر، در فصل تابستان پوست بیشتر عرق می‌کند و کمتر حالت خشکی زمستان را به خود می‌گیرد. از اینرو، بهتر است کرم ضدآفتاب تابستانی بدون روغن و مقاوم در برابر آب باشد (عبارت water-resistance روی آن درج شده باشد) تا تعریق پوست باعث کاهش اثربخشی ترکیبات موجود در کرم نشود. از مرطوب کننده‌ها به جای نرم کننده‌ها استفاده کنید یکی دیگر از مهمترین توصیه‌های متخصصان پوست برای آماده‌سازی پوست در فصل تابستان، استفاده از کرم‌های مرطوب کننده به جای انواع نرم کننده است. کرمهای نرم‌کننده معمولا برپایه یک نوع چربی مانند روغن بادام، روغن نارگیل و… هستند، اما کرم‌های مرطوب کننده بر پایه آب شکل می‌گیرند. از اینرو، استفاده از مرطوب کننده‌ها در فصل تابستان که بدن با تعریق و کم آبی سطح پوست مواجه است، برای ایجاد لطافت و شادابی مناسب‌تر از محصولات نرم کننده است. کرمهای نرم کننده روغنی باعث ایجاد حس سنگینی و خفگی در پوست دست و صورت در فصل تابستان خواهند شد. محصولات آرایشی سبکتر انتخاب کنید تعریق، گرما و چرب شدن بیشتر سطح پوست، باعث حساس‌تر شدن پوست در برابر محصولات آرایشی در فصل تابستان می‌شوند. از اینرو، متخصصان پوست توصیه می‌کنند علاوه بر سبک کردن آرایش سطح پوست در فصل تابستان، از محصولات چندمنظوره کمک بگیرید تا نیاز به استفاده از لوازم آرایش در شما کمتر شود. به همین علت میتوانید در تابستان به جای استفاده از انواع کرم پودرها یا ترکیبات پوشاننده مشکلات پوستی، از کرم ضدآفتاب حاوی رنگدانه کمک بگیرید. از ماسک طبیعی میوه‌ها غافل نشوید افزایش حرارت پوست در فصل تابستان باعث تشدید مشکلات پوستی در این فصل می‌شود. از اینرو، بهتر است در فصل تابستان حداقل 3 شب در هفته از ماسک طبیعی میوه‌ها برای ایجاد آرامش در پوست صورتتان کمک بگیرید. به این منظور، توصیه می‌شود روزهای زوج یا روزهای فرد هر هفته حدود 1 ساعت قبل از خواب، یک نوع میوه مانند خیار، توت فرنگی، لیموترش یا هلو را به‌صورت پوره یا حلقه حلقه دربیاورید و آن را روی پوست صورتتان بزنید. 30 دقیقه با این ماسک دراز بکشید و پس از آن صورتتان را با آب ولرم بشویید و با حولهای نرم و نخی خشک کنید. پس از این کار مقداری کرم مرطوب‌کننده (ترجیحا حاوی ترکیبات آنتیباکتریال) روی صورتتان بزنید و بعد بخوابید. به اندازه کافی آب بنوشید یکی از عوامل تحریک حساسیت پوستی در فصل تابستان، خشک شدن پوست و کاهش انعطاف پذیری آن به دلیل تعریق فراوان است. به همین دلیل متخصصان پوست توصیه میکنند حداقل 8 تا 10 لیوان آب در طول روز مصرف کنید تا پوستی شفافتر و شادابتر در فصل تابستان داشته باشید. مراقب پوست لب‌ها باشید خشک و حساس شدن پوست لب‌ها جزو رایج ترین مشکلات پوستی در فصل تابستان است زیرا بیشتر افراد از رسیدگی به پوست لب در این فصل غفلت می‌کنند. پوست لب‌ها باید در تمام روزهای تابستان، مخصوصا در افرادی که ساعت‌های زیادی از روز را بیرون منزل سپری می‌کنند، با کمک کرم ضدآفتاب مخصوص لب یا ضدآفتابهای چندکاره پوشانده شود. بهتر است شب‌ها قبل از خواب، از محصولات مراقبت از لب که حاوی روی، ویتامین E یا ویتامین C هستند نیز کمک بگیرید. لباس مناسب حتما از کلاه مناسب استفاده کنید تا اشعه‌های مضر آفتاب به پوست سر و گوش‌هایتان نرسد. کلاه‌هایی که لبه‌های پهن دارند و از گوش‌هایتان هم محافظت می‌کنند، انتخاب مناسبی هستند. لباس‌هایی که ویژگی‌های زیر را دارند از رسیدن پرتوهای مضر آفتاب به پوست شما جلوگیری می‌کنند: لباس‌هایی که از کتان غیررنگی، پلی‌استرهای بسیار براق و ابریشم نرم و نازک درست شده‌اند پرتوهای UV را جذب می‌کنند یا بازتاب می‌دهند و مانع رسیدن اشعه‌های مضر به پوست می‌شوند؛ پارچه‌های تیره‌تر پرتو UV را جذب می‌کنند و از بدن‌ دور نگه می‌دارند؛ لباس‌هایی که بافت‌ یا گره‌های فشرده دارند از نفوذ اشعه‌های مضر جلوگیری می‌کنند. عینک آفتابی برای مراقبت از پوست در تابستان از عینک آفتابی استفاده کنید عینک‌های آفتابی بزرگ که سایه‌های بزرگ روی صورت ایجاد می‌کنند امسال دوباره مُد شده‌اند. دکتر نیل هودرو (Neil Hodur) استاد اُپتومتری در کالج اُپتومتری دانشگاه ایلینویز که طرفدار پروپاقرص این مدل عینک‌های آفتابی است می‌گوید: «هرچه بیشتر چشم‌هایتان را بپوشانید، از شدت نوری که به بخش پشت چشم‌هایتان می‌رسد بیشتر خواهید کاست». لوازم آرایشی آیا آرایش روی صورت می‌تواند مانند محافظی در برابر پرتوهای مضر آفتاب عمل کند؟ جواب مثبت است. وقتی هر نوع پوششی بر روی صورت می‌تواند مانع رسیدن اشعه‌های مضر آفتاب به پوست شود، لوازم آرایشی نیز می‌توانند چنین مانعی ایجاد کنند اما قابلیت محافظت کافی در برابر آفتاب سوختگی یا سرطان پوست را ندارند. لوازم آرایشی معدنی (طبیعی)، کرم‌پودرهای تیره‌تر، پنکیک‌ها و سایه‌‌ی چشم نسبت به سایر لوازم آرایشی، قابلیت بیشتری برای محافظت از پوست در برابر نور آفتاب دارند، هرچند آرایش روی صورت ممکن است پوست را به‌طور یکنواخت پوشش ندهد یا در طول روز پاک شود و توانایی‌اش را جهت محافظت مؤثر در برابر پرتو UV از دست بدهد. بنابراین توصیه می‌شود ابتدا از ضدآفتاب استفاده و سپس روی آن آرایش کنید. لوازم آرایشی حاوی SPF با طیف وسیع می‌توانند پرتو UV را فیلتر کنند اما به‌اندازه‌ خود ضدآفتاب مؤثر نیستند و به خوبی ضدآفتاب‌ها به پوست نمی‌چسبند. ضمنا وقتی ضدآفتاب را با چیز دیگری ترکیب کنید، معمولا از خاصیت فیلترکنندگی UV آن کاسته می‌شود.
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

همه چیز درباره مراقبت از پوست در فصل تابستان

مراقبت از پوست مخصوصا در روزهای گرم تابستان که امواج فرابنفش خورشید می‌تواند آثار مخربی بر پوست محافظت‌نشده بگذارد، مهم و ضروری است. این اشعه‌ها ممکن است احساس خوب و هیجان‌انگیزی در شما ایجاد کنند، اما به یاد داشته باشید که اثرات قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مرور زمان ناخوشایند است. بنا به

توضیحات بیشتر »
نحوه مراقبت از پوست حساس
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

نحوه مراقبت از پوست حساس

مطابق آمار منتشر شده از سوی آکادمی پوست آمریکا، 50٪ بیمارانی که به پزشکان پوست مراجعه می‌کنند، دارای پوستی حساس می‌باشند. این بیماران از علائم گوناگونی از جمله خارش، خشکی پوست، جوش‌های قرمز، آکنه و امراض پوستی واگیر‌دار شکایت می‌کنند. واکنش شما به درمان، بستگی به مراقبت روزانه از پوستتان و نوع محصولاتی که استفاده

توضیحات بیشتر »
اسکراب بدن چیست؟ فواید، طرز تهیه و روش استفاده از اسکراب بدن
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

اسکراب بدن چیست؟ فواید، طرز تهیه و روش استفاده از اسکراب بدن

اگر بخواهیم، اشاره دقیقی به اسکراب بدن داشته باشیم، باید آن را به منزله تنفس مجدد برای بافت‌های پوست تلقی کنیم. همان‌طور که اشاره کردیم، سلول‌های مرده پوست اگر انباشته شوند، ممکن است که به ظاهر ناخوشایند بینجامند و باعث شوند پوست، پیر و چروکیده به نظر برسد. از طرفی به دنبال مرگ سلول‌های پیر،

توضیحات بیشتر »
فواید زینک اکساید برای پوست صورت چیست؟
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

فواید زینک اکساید برای پوست صورت چیست؟

پماد زینک اکساید یک داروی شیمیایی است که به عنوان محافظ پوست در برابر اشعه مضر خورشید، ترمیم زخم، رفع التهاب و سوختگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در واقع کرم زینک اکساید می‌تواند یک جایگزین مناسب برای کرم ضد آفتاب باشد که از پوست مراقبت می‌کند و مانع سوختگی و حتی پیری پوست می‌شود. بسیاری

توضیحات بیشتر »
علل ترک پاشنه پا و راههای درمان آن
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

علل ترک پاشنه پا و راههای درمان آن

با گرم شدن هوا بهتر است پاها را از کفش های بسته در بیاورید و صندل بپوشید. اما پوشیدن صندل می تواند مشکلاتی ایجاد کند مانند: ترک خوردن کف پا و پوسته پوسته شدن پاشنه پا هنگامی ترک می خورد که پوست اطراف آن خشک و ضخیم شود. افزایش فشار بر روی چربی زیر پاشنه

توضیحات بیشتر »
روش های ساده برای لایه برداری پوست صورت
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

روش های ساده برای لایه برداری پوست صورت

لایه‌برداری یکی از کارهایی است که حتما باید در برنامه مراقبتی پوست شما قرار داشته باشد و مرتب آن را انجام دهید. زمان انجام دادن این کار برای انواع پوست متفاوت است و هرگاه حس کردید پوست شما خشک و تیره و مرده به نظر می‌رسد یعنی به لایه‌برداری نیاز دارید. قدیمی‌ترین روش لایه برداری

توضیحات بیشتر »
میلیا، علت دانه های ریز سفید روی پوست + درمان آن
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

میلیا، علت دانه های ریز سفید روی پوست + درمان آن

دانه های ریز سفید روی پوست دست ظاهر شدن دانه های سفید روی پوست یکی از بزرگترین دغدغه هایی است که معمولا اشخاص برای خود یا فرزندان خود روبرو می شوند. در این مقاله تلاش می شود که به علت ظاهر شدن دانه های سفید روی پوست بپردازیم و چگونگی درمان آن را بررسی کنیم.

توضیحات بیشتر »
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

روشهای جدید درمان آکنه

آکنه نوعی بیماری مزمن و التهابی پوستی است که باعث ایجاد لکه و جوش‌هایی به‌خصوص در صورت، شانه‌ها، پشت، گردن، سینه و بالای بازوها می‌شود. هرکدام از جوش‌ها درمان‌های متفاوتی را می‌طلبند. اولین و بهترین کاری که شما برای درمان جوش‌های پوست صورت و بدن خود باید انجام دهید، مراجعه به پزشک پوست و مو

توضیحات بیشتر »
بهترین روغن برای ماساژ صورت چه روغنی است
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

بهترین روغن برای ماساژ صورت چه روغنی است

یکی از روش‌های سنتی که پوست شما را شاداب و شفاف می‌کند و در فرایند پیری آن تأخیر ایجاد می‌کند، ماساژ است. ماساژ صورت به‌تنهایی یا با استفاده از روغن‌های مختلف انجام می‌گیرد. ماساژ صورت از افتادگی و شل شدن پوست شما جلوگیری می‌کند و از طرفی پوست شما نیز بسیار زیبا به نظر می‌رسد.

توضیحات بیشتر »
سم زدایی پوست چیست و چه اهمیتی دارد؟
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

سم زدایی پوست چیست و چه اهمیتی دارد؟

برای داشتن پوستی سالم و درخشان، باید به خوبی از بدن خود مراقبت کنید.پوست یکی از وسیع ترین اندام های بدن ماست. این اندام عملکردهای حیاتی بی شماری دارد و از بدن در برابر عفونت و از دست دادن بیش از حد آب محافظت میکند. به همچنین پوست نقشی اساسی در تنظیم دمای بدن، حس

توضیحات بیشتر »
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

آموزش درست کردن بهترین تونر خانگی برای پوست چرب

پاک کننده، تونر پوست و مرطوب کننده. پاک کننده‌ها آلودگیها را پاک کرده و تونر آن را به حالت طبیعی خود برگردانده و هر گونه آثار پاک کننده را پاک می‌کند و در انتها مرطوب کننده پوست شما را آبرسانی می‌کند.بسیاری از زنان فکر می‌کنند استفاده از تونر پوست ضروری نیست احتمالا به دلیل تنبلی

توضیحات بیشتر »
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

چگونه در فصول سرد سال پوست نرمی داشته باشیم؟

منبع: ایران فیشیال فصل پاییز و زمستان با وجود زیبایی های خاص خود برای بسیاری افراد خشکی پوست را به همراه دارد به ویژه برای ساکنان مناطق کم بارش و دارای آب و هوای سردو خشک. در این مقاله روش های ساده و عملی حفظ لطافت پوست در فصول سرد را مرور میکنیم. در اولین

توضیحات بیشتر »
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

چگونه از پوست دست‌ها مراقبت کنیم تا دست‌ها جوان بمانند

شستشوی کامل نکته اصلی این است که دستان خود را تمیز نگه دارید. از صابون ملایم و مغذی استفاده کنید و از آب داغ اجتناب کنید. دست های خود را با یک حوله نخی کاملا خشک کنید و خیلی محکم مالش ندهید. سعی کنید در استفاده از ژل های آنتی باکتریال زیاده روی نکنید، به

توضیحات بیشتر »
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

5 اشتباه در استفاده از تونر

تونر یکی از مهم ترین محصولات مراقبت از پوست است. صورت را قبل از استفاده از سایر محصولات مراقبتی آماده می کند، آن را تسکین می دهد، مرطوب می کند و شاداب می کند. برای داشتن پوستی مرطوب و صاف باید به درستی از آن استفاده کنید. قبل از استفاده از تونر صورت خود را

توضیحات بیشتر »
مقالات پاکسازی پوست و فیشیال صورت

مراقبت از پوست نوجوانان: 4 مرحله آسان

با ورود به دوره نوجوانی، تغییرات هورمونی در بدن باعث می شود که غدد چربی بزرگ شده و سبوم بیشتری تولید کنند. بسیاری از نوجوانان با مشکلات پوستی چرب، بزرگ شدن منافذ، مستعد آکنه مواجه هستند. وقت آن است که درمان صورت را شروع کنید تا نتایج خوبی را ببینید. مراحل اولیه مراقبت از پوست

توضیحات بیشتر »

گالری دوره های آکادمی بزرگ ایران فیشال

پیمایش به بالا